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frases, legendas e posts de dicas de inverno

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Os macacões são peças atemporais que podem ser utilizadas em qualquer época do ano, mas nem sempre é fácil usar macacão de uma forma estilosa ?, por isso, trouxemos algumas diquinhas que podem te ajudar: ✅. Sobreposição: componha o look com camisetas em baixo do macacão, ou com acessórios super estilosos; ✅. Fitness: dê um toque esportivo para o seu look, utilize macacões jardineiras com um top e um tênis descolado; ✅. Formal: macacões nem sempre precisam ser informais, utilize um macacão com tecido mais formal e aposte em saltos altos e acessórios para ficar com uma composição chique e formal! Gostou? Nos acompanhe para mais dicas de moda ?✨! #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #macacão #AhazouFashion
Peças de alfaiataria não são somente para inverno. Portanto, peça como, por exemplo, bermudinhas de alfaiataria são super bem-vindas. Elas ajudam a compor looks elegantes, mais sofisticados e tudo isso sem passar calor. Sandálias e sapatilhas ajudam a terminar o look e ajudam a proporcionar mais conforto. 💛 #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #moda #modafeminina #dicas #tendencias2021
No inverno não adianta só se proteger do frio, sua saúde também merece mais atenção! Entre em contato e agende já o seu horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
Sopa detox abóbora, uma das melhores opções para se aquecer e queimar as calorias neste inverno. A abóbora contém baixo valor calórico e é rica em fibras, que dá saciedade e melhora o funcionamento intestinal, ajudando a eliminar as toxinas prejudiciais ao organismo. Você vai precisar de: 〰 700 gramas de abóbora japonesa de cabotiá 〰 1 e ½ cebola 〰 5 dentes de alho 〰 1 colher (sopa) de azeite de oliva 〰 ½ colher (chá) de gengibre fresco ralado 〰 Sal e Pimenta do Reino a gosto. #dicas #ahazou #sopadetox
A dermatite de contato pode ser agravada no inverno devido ao uso frequente de luvas, tecidos irritantes e mudanças bruscas de temperatura. Aqui estão algumas dicas para proteger a pele sensível da dermatite de contato durante o inverno: use luvas de algodão sob as luvas de lã para reduzir o atrito e a irritação. Opte por roupas de tecidos naturais e macios, evitando materiais ásperos. Hidrate regularmente a pele com cremes ou loções hipoalergênicas e evite banhos muito quentes e demorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #inverno #alergias #alergiadeinverno
Nada melhor do que brilho, glamour e elegância, quando usados corretamente são fantásticos. O casaco de lantejoulas é perfeito para usar com um vestido de alças. Mas tome cuidado para não exagerar no brilho. 🎄🎅🏻 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafeminina #lookdenata
No inverno temos mais propensão a ter gripes, resfriados, problemas respiratórios, amigdalite, sinusite, faringite e bronquite. Assim, a dica é experimentar o uso de alguns óleos essenciais que podem ajudar na prevenção e até tratar os males do inverno. Esses são os óleos essenciais que mais estimulam nosso sistema imunológico: 1. Óleo Essencial de Eucalipto 2. Óleo Essencial de Orégano 3. Óleo Essencial de Tomilho 4. Óleo Essencial de Hortelã 5. Óleo Essencial de Ravensara #oleosessenciais #dicas #ahazou #inverno
🥘 MARQUE ALGUÉM que vai adorar fazer essa Polenta cremosa com ragu à bolonhesa com você. Afinal, nada como um prato saboroso nesse aquecer durante o almoço ou jantar. 🥰 👉 Então já SALVA esse post e vem aprender a fazer esse prato clássico de inverno. #AhazouTaste #Receita #IngredientesSazonais #Marmitas #SaborCaseiro #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #SaboresdoInverno #Dicas #AhazouPack
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Não é por que esfriou que as doenças não vão aparecer! Previna-se entre em contato e agende já um horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno
No inverno, pode ser tentador se aconchegar no sofá e abandonar a rotina de exercícios. No entanto, manter-se ativo é essencial para a saúde, mesmo durante o frio. Aqui estão algumas dicas para uma rotina de exercícios saudável no inverno: 1️⃣ Experimente Exercícios em Casa: Se você não gosta de enfrentar o frio lá fora, procure por exercícios que possa fazer dentro de casa. Há uma infinidade de vídeos de treinos online e aplicativos de exercícios disponíveis, desde treinamento de força até ioga e pilates. 2️⃣ Aquecimento Adequado: Antes de iniciar qualquer atividade física, certifique-se de aquecer o corpo corretamente. Faça alguns alongamentos dinâmicos e movimentos suaves para preparar os músculos e evitar lesões. 3️⃣ Escolha Atividades Internas: Se você preferir se exercitar fora de casa, opte por atividades em ambientes internos, como natação, aulas de dança ou treinamento em academias. Assim, você se mantém ativo e protegido do frio. 4️⃣ Roupas Adequadas: Use roupas apropriadas para o clima frio, como camadas de vestimenta, luvas, toucas e meias térmicas. Manter-se aquecido durante o exercício é essencial para evitar resfriados e outras complicações de saúde. 5️⃣ Hidrate-se: Não se esqueça de beber água mesmo durante o inverno. A hidratação é importante para o desempenho físico e para manter o corpo saudável. Tenha sempre uma garrafa de água por perto durante os exercícios. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
Essa frase provavelmente começou porque no outono e inverno francês era muito comum usar o tempo livre e o clima para caçar patos! Apesar de um pouco estranha, ela é bastante utilizada pelos falantes nativos. #frances #ahazou #ahazoueducacao #linguas #cursodefrances #dicasdefrances #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdefrances #aulaparticular #aulaemgrupo

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